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 接纳孩子的各种情绪而非各种行为

  作者:admin 时间:2020-07-03 15:54 人气指数:

接纳孩子的情绪而非孩子的各种行为

  4岁的亮亮跟小伙伴玩耍的时候,因为小伙伴不听从他个人制定的规则,他非常的愤怒,大喊大哭起来,妈妈刚靠近他,他就用拳头打妈妈,妈妈抓住他的手,把他抱住,抚摸着他的背部,跟他说:妈妈看到了,他们跟你玩的时候没有听你的规则,你很生气是吗?生气是可以的,喊也是可以的,可以打枕头,但是不能打妈妈。(先处理情绪,再处理事情,当孩子情绪被安抚之后,再用启发式的提问跟孩子讨论怎么做更好。)

  以上是一个非常好的示范,妈妈无条件的接纳和理解孩子的情绪,明确告诉孩子:生气是可以的,哭是可以的,喊是可以的。但当孩子出现一些伤害他人、破坏环境的行为、伤害自己的行为时,妈妈应该制止,并教会孩子该怎么做,不应该怎么做。

  很遗憾,在生活当中经常看到一些成人跟孩子说:这有什么好哭的。或:你是一个男孩子,流血不流泪……允许孩子有自己的情绪,接纳孩子的情绪无比重要,情绪是一种能量,当孩子压抑了各种情绪总有爆发的一天。

  接纳孩子各种情绪,并且教给他们如何应对这些情绪,这是孩子人生当中学校不会教给他但是却相当重要的一课。

  总结:“无条件接纳”是“接纳孩子的情绪”,允许孩子有情绪,允许孩子表达情绪,但并不代表要无条件满足孩子的所有要求。接纳孩子的做法是:理解、接纳孩子当下的情绪,明白孩子想要某东西但被拒绝是很大的挫折,孩子需要的是理解,而非惩罚。因此“共情”是第一步,抱抱他、拍拍他,告诉他你能明白他的感受,等他情绪稍微平复后再跟他沟通